La Palestra Icos vi presenta i corsi per la stagione 2013-2014.
Dal 23 al 28 settembre 2013 si terrà la settimana dedicata alle prove gratuite dei corsi.
Per qualsiasi informazione o per prenotare la Vostra prova non esitate a contattare la Segreteria ICOS telefonando allo 02/462851 – 02/462551 oppure tramite la sezione contatti.
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Troverete i corsi fitness: aerobica, step, body tone, stretch tone, gag, zumba, balla e brucia, slide;
I corsi di ginnastica dolce: mat pilates, stretch pilates, flexible fit, flexible body;
I corsi ad alto impatto: cross training, kick boxing;
I corsi di arti marziali: tai chi, shaolin, kung fu, hapkido, capoeira;
Le discipline mente e corpo: hata yoga, body fly;
I corsi di ballo: danze caraibiche, boogie woogie, hip hop, biodanza
I corsi per bambini e ragazzi: karate, musical, hip hop, gioco danza, capoeira, teen agers fitness, ginnastica artistica.