Vieni a provare gratuitamente, lunedì 29 febbraio alle 8.45, il corso di Pilates con il nuovo istruttore: Hajdar. Il corso inizierà lunedì 7 marzo e terminerà lunedì 27 giugno. Chiedi in reception maggiori informazioni, chiamando lo 02462551 o scrivendoci tramite la sezione contatti. https://www.youtube.com/watch?v=T5VULtaO6D0
Sabato 13 febbraio 2016 si terrà il primo stage di Pilates, dalle 15.00 alle 16.30. La lezione sarà basata su stretching ed allungamento intenso e attivo. Per maggiori informazioni rivolgersi in reception allo 02462551 o scrivere attraverso la sezione contatti.
Sabato 13 Febbraio 2016, dalle ore 14.30 alle ore 16.30, si terrà lo stage relativo allo studio o approfondimento di Tecniche specifiche di Katà/Kumitè dai 6 ai 14 anni. Durante lo Stage si avrà la possibilità di costruire solide basi teoriche e pratiche, per la conoscenza relativa a questa arte marziale. Per maggiori informazioni rivolgersi in reception [...]
La terapista Martina Salatto è disponibile tutti i giorni, su appuntamento, per: Massaggi classici Massaggi sportivi Massaggi decontratturanti Linfodrenaggi Per prendere appuntamento o ricevere maggiori informazioni, chiamare allo 02462551 o scriveteci tramite la sezione contatti.
ICOS A.S.D.C. offre a tutti i soci la possibilità di navigare gratuitamente sul web tramite il nuovo servizio Wi-Fi che copre l’intera sala della palestra. Per poter accedere potete richiedete la password in reception.
La palestra ICOS resterà chiusa per le festività natalizie il 24, 25, 26, 27 Dicembre 2015 e il 1 e 6 Gennaio 2016. Il giorno 31 Dicembre 2015 il centro resterà aperto fino alle ore 14:00. Lo staff Icos augura a tutti un buon Natale e felice anno nuovo!
Festeggia il Natale con noi! Solo 40 clienti potranno sottoscrivere un abbonamento a condizioni speciali ed estrarre regali a sorpresa come buoni acquisti dai 20 ai 100€ e molto altro! Affrettati!
Lunedì 7 dicembre 2015 la palestra sarà aperta dalle 8:00 alle 14:00, mentre resterà chiusa martedì 8 dicembre 2015. Lo Staff augura a tutti i soci una buona festa dell'Immacolata!
Le più vive congratulazioni dall'intero staff ICOS, alla nostra socia Laura Carmassi, per la performance alla maratona di New York, completata con l'ottimo risultato di 4 h 08'! [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
Divertiti ed impara l'inglese con il corso di Kick Boxing! Per tutti i ragazzi e le ragazze, dai quindici anni in giù, c'è una novità. Il venerdì, dalle 16 alle 17, il corso di Kick Boxing è in inglese! Per maggiori informazioni, o per una lezione di prova, chiamate lo 02462551 o scriveteci.
