Giovedì 17 Marzo la palestra ICOS resterà chiusa.Lo Staff augura a tutti i soci un buona festa per i 150 anni dell'unità d'Italia!
Sabato 26 febbraio dalle 9.30 alle 12.10 alla Icos si terrà il 1° Stage di Qi Gong.La partecipazione è gratuita per tutti i soci ICOS. Il numero di posti è limitato: è necessaria la prenotazione. Lo stage sarà tenuto dal Dr Sifu Massimo Iannacone, Prof. Master of traditional chinese medicine. Il QI GONG è una [...]
Sabato 26 Febbraio 2010 dalle ore 14.30 alle 18.30, si terra un corso della tecnica di lifting naturale anti rughe VISAVI': "Come combattere le rughe con un vero e proprio programma fitness per il viso". Il numero di posti è limitato: è gradita la prenotazione.Per qualsiasi informazione potete contattarci allo 02/462551 oppure tramite la sezione contatti. [...]
Sabato 19 Febbraio dalle ore 11:30 alle 12:30 si terrà la prova gratuita del nuovo corso di Kick Boxing. La prova è aperta a tutti: per qualsiasi informazione rivolgersi in segreteria allo 02/462851 - 02/462551 oppure contattateci dalla sezione contatti. Da Sabato 26 Febbraio inizieranno le lezioni regolari.Ogni lezione avrà il costo di € 5.00 [...]
Sabato 29 gennaio la Palestra Icos lancia il suo primo OPEN DAY.Nell’intera giornata si potranno provare senza alcun limite tutte le discipline attualmente presenti nel planning corsi e con l’occasione verrà presentato anche il nuovo corso di Thai Boxe.L’iniziativa ha anche il compito di valutare il livello di gradimento dei soci per l’eventuale inserimento stabile [...]
Domenica 16 Gennaio 2010 alle ore 11:00, si terra un corso della tecnica di lifting naturale anti rughe VISAVI'.Per qualsiasi informazione o per prenotare un posto potete contattarci allo 02/462551 oppure tramite la sezione contatti. VISAVI’ e’ una tecnica naturale di tonificazione muscolare che si prende cura del viso. Con il passare del tempo anche i muscoli [...]
La palestra Icos resterà chiusa il 24, 25, 26 e 31 Dicembre 2010 e 1, 2 e 6 Gennaio 2011. Lo Staff augura a tutti i soci un felice Natale ed un buon anno nuovo!
Lunedì 20 dicembre alle ore 18.00 nello spazio Mondadori di via Marghera la ICOS offre ai suoi soci un Recital di Natale. Il tenore Luigi Battistoni accompagnato al pianoforte dal maestro Giulio Piovani, proporrà brani famosi di musica lirica. Lascia ch'io pianga (G.F.Haendel) Lasciami (Francesco Paolo Tosti) L'alba separa dalla luce l'ombra (Francesco Paolo Tosti) [...]
Hai un abbonamento palestra, un pacchetto di massaggi o di personal training in scadenza dopo il 1°Dicembre? Se rinnovi entro fine mese avrai sconti sugli abbonamenti e sedute omaggio su cicli e pacchetti ed inoltre potrai partecipare all’estrazione di Gennaio! Per l'occasione saranno messi in palio numerosi premi fra cui: buoni acquisto da utilizzare presso Coin, Esselunga, Mondadori, [...]
Il 7/12 in occasione della consegna degli Ambrogini a cittadini emeriti, il Prof. Angelo Russo, nostro socio affezionato da oltre 20 anni, è stato premiato con la medaglia d'oro per la sua lunga carriera di chirurgo all'ospedale Niguarda di Milano e per la sua instancabile opera di volontariato come medico, presso enti di assistenza ai [...]
