A grande richiestaDA SETTEMBRE 2009il martedì e il giovedì dalle ore 12.00 alle 13.00nuovo corso di pilates Per prenotazioni e informazioni rivolgersi in reception (anche telefonicamente)
A GRANDE RICHIESTA RITORNANO GLI STAGES DI STRETCHING POSTURALE!! In reception sono aperte le iscrizioni, per tutti i soci, allo stage di stretching posturale e danzafit che si terranno presso la sede dell'Associazione:- Stretching Posturale, basato su allungamenti muscolari per ridurre le tensioni, per elasticizzare il corpo ed equilibrare la postura ore 10,00 sabato 9 maggio 2009- Danzafit, [...]
Lunedì 6 aprile, dalle 21 alle 22 terremo, per tutti i soci e gli amici dei soci, una lezione dimostrativa di KRAV MAGA.Il rivoluzionario sistema di autodifesa. Per raggiungere uno stato di fiducia nei propri mezzi e ritrovare forma ed elasticità fisica e mentale. Per fronteggiare situazioni realistiche e dinamiche sfruttando le reazioni istintive.Per info [...]
In reception sono aperte le iscrizioni, per tutti i soci, allo stage di stretching posturale e danzafit che si terranno presso la sede dell'Associazione:- Stretching Posturale, basato su allungamenti muscolari per ridurre le tensioni, per elasticizzare il corpo ed equilibrare la postura ore 10,00 sabato 4 aprile 2009- Danzafit, semplici passi di danza ad un [...]
Visto il successo riscosso dalle prime, ICOS Vi invita gratuitamente ad una giornata aperta al Benessere con lo shiatsu!Sabato 21/02/2009 dalle h.10,00 in poi.Se ti senti un po’ fuori forma, sei stressato, accusi dolori muscolari, cervicalgie, lombalgie, mal di testa, dolori articolari o problemi digestiviPrenota in reception il tuo trattamento shiatsu omaggio di 30 minuti [...]
Si avvisano tutti i soci e gli amici dei soci che sabato 7 febbraio 2009 dalle ore 10 alle ore 14 un operatore Reiki sarà a disposizione per tratttamenti gratuiti di 30 minuti. Si prega di telefonare in reception per informazioni e prenotazioni.
La palestra Icos resterà chiusa nei seguenti giorni per le prossime festività:24, 25, 26 e 31 Dicembre 20081 e 6 Gennaio 2009 Lo Staff augura a tutti i soci un felice Natale ed un buon anno nuovo!
Recordman di maratona fra i soci ICOS:Pierpaolo Bonfanti (classe 1950) - tempo impiegato 3h 25' 46''Manifestazione: Maratona di New York 2/11/2008Dallo tutto lo staff le più vive congratulazioni!
Si avvisano tutti i Soci dell'Associazione che in data sabato 13 dicembre dalle ore 15 alle ore 16 si terrà uno stage di Danzafit .Sono aperte le adesioni. Per informazioni rivolgersi alle responsabili della reception: Claudia e Manuela.
ICOS Vi invita gratuitamente ad una giornata aperta al Benessere con lo shiatsu!Sabato 15/11/08 dalle h.10,00 in poi.Se ti senti un po’ fuori forma, sei stressato, accusi dolori muscolari, cervicalgie, lombalgie, mal di testa, dolori articolari o problemi digestiviPrenota in reception il tuo trattamento shiatsu omaggio di 30 minuti ! ! !Perche’ lo shiatsu ? [...]
