Congratulazioni a tutti i vincitori dei premi in palio per l'estrazione compresa nella promozione di Natale! 1° Premio: Ripari Elisa (N°11) 2° Premio: Caverzan Giuseppina (N°39) 3° Premio: Toni Gabriella (N°13) Dal 4° all' 8° Premio: Antonelli Manuela (N°9), Pastori Graziano (N°12), Maffi Giorgio (N°14), Nenci Roberto (N°29), Rossetti Luciana (N°36) Agli altri soci partecipanti [...]
Ricordiamo a tutti i soci che hanno aderito alla promozione di Natale che, LUNEDI' 7 GENNAIO 2019 alle ore 16:00, ci sarà l'estrazione dei premi in palio. Potrete seguire in diretta l'estrazione dei vincitori collegandovi alla pagina facebook "Palestra ICOS Milano" In bocca al lupo a tutti i partecipanti!
Per le festività natalizie, il centro resterà chiuso lunedì 24, martedì 25 e mercoledì 26 dicembre. Lunedì 31 dicembre l'orario del centro sarà 08:00-14:00 (reception 09:00-14:00); mentre il centro resterà chiuso martedì 1 e 6 gennaio 2019. Lo staff ICOS augura a tutti buone feste!
Il 2019 inizia con una novità tra i corsi! Scopri Yoga del respiro: un corso che conduce all'ascolto del respiro per una meditazione che ha per oggetto il corpo. Adatto per spazzare via le tensioni accumulate, è possibile partecipare alle lezioni di prova che si terranno: Lunedì 14 gennaio 2019 ore 8:00 Venerdì 18 gennaio 2019 ore 17:30 Venerdì [...]
Questa settimana, all'interno dell'inserto del Corriere della Sera "Vivimilano", è stato pubblicato un articolo che illustra uno dei nostri corsi di recente offerta ai nostri soci: il Cerchio Aereo. Cliccare sull'immagine per leggere l'articolo. Per provare una lezione contattateci allo 02462551 o reception@icos-palestra.com
Venerdì 7 dicembre 2018 la palestra ICOS sarà aperta dalle ore 8:00 alle ore 14:00 (orario reception 9:00-14:00), mentre resterà chiusa sabato 8 dicembre 2018. Lo Staff augura a tutti i soci una buona festa dell’Immacolata!
Questo mese abbiamo il piacere di presentare nella ICOS GALLERY le fotografie scattate dal nostro socio Graziano Pastori. Viaggiatore e fotografo di strada, ha sviluppato la sua passione per la fotografia sin da ragazzo. Nell'esposizione viene presentata una serie di 14 foto in bianco e nero che mostrano i tipici paesaggi dell'entroterra del Po ripresi nel [...]
Carissimi Soci e carissime Socie, come anticipato è partito il progetto ICOS GALLERY. Abbiamo già allestito all’interno del secondo piano dell’Associazione lo spazio dedicato alla vostra creatività e fantasia. Avrete sicuramente già visto la parete attrezzata con la prima esposizione del nostro Socio Barbieri Luciano, che ha proposto i suoi “quadri – orologio” multi colore. E’ [...]
Riportiamo qui sotto le regole per il recupero delle lezioni perse dei corsi: Le lezioni a cui non si potrà partecipare, per poter essere recuperate, dovranno essere disdette con un anticipo di almeno 24h scrivendo a reception@icos-palestra.com (vale anche per eventuali disdette su recuperi già concessi) SOLO dopo l’approvazione da parte della reception si potrà [...]
Avvisiamo tutti i Soci che GIOVEDI' 1° NOVEMBRE la palestra resterà chiusa. Lo Staff augura a tutti una buona festa di Ognissanti!
