Sabato 19 Febbraio dalle ore 11:30 alle 12:30 si terrà la prova gratuita del nuovo corso di Kick Boxing.
La prova è aperta a tutti: per qualsiasi informazione rivolgersi in segreteria allo 02/462851 – 02/462551 oppure contattateci dalla sezione contatti.
Da Sabato 26 Febbraio inizieranno le lezioni regolari.
Ogni lezione avrà il costo di € 5.00
La Kick Boxing È un’attività tonificante, bruciagrassi e scarica le tensioni accumulate in settimana.
Corso amatoriale aperto a uomini e donne dai 12 anni di età in su.
Le lezioni si suddivideranno in due parti: la prima dedicata al riscaldamento e alla preparazione fisica, la seconda finalizzata all’apprendimento delle tecniche. Chiunque, tramite un allenamento bilanciato, potrà ottenere una perfetta forma fisica sia per il corpo che per la mente.
Le lezioni hanno la durata di un ora.
Leggi l’approfondimento.